Kursangebote

Die Liste wird derzeit überarbeitet.

Euer Homepageteam der Sportfreunde Berlebeck-Heiligenkirchen


08.01.2025

neuer Power Yoga Kurs , es sind noch Plätze frei

Beim Power Yoga werden viele dynamische Elemente integriert, sodass das ganze Muskelsystem gefordert ist. Klassische Asanas und auch fordernde Variationen fördern die Flexibilität, die Koordination und vor allem Kraft und Durchhaltevermögen. mehr lesen...

29.12.2024

NEUE ZUMBA KURSE STARTEN IM JANUAR

ZUMBA® Fitness ist ein Tanzfitnesskurs, lebendig, mitreißend. Tänzerische Elemente werden mit Aerobic-Bewegungen kombiniert. mehr lesen...

22.12.2024

neuer Kurs Tango Argentino

Tango ist Freiheit, Tango ist Teilen, Tango ist Kommunikation, Tango ist Musik, Tango ist ein Gefühl. Tango ist Würde, Tango ist Wahrnehmung, Tango ist Körperkontrolle, Tango ist die pure Sinnlichkeit. mehr lesen...

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