Z U M B A

Zumba ist ein von lateinamerikanischen Rythmen inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm. Das Fitnesstraining begeistert, ist dynamisch und sehr effektiv. Zumba macht Spass, ist leicht zu lernen und anders als die Fitnessprogramme die man kennt.

Es werden zwei Anforderungsprofile angeboten: Zumba Gold beinhaltet "low" Bewegungen für Einsteiger und/oder aktive ältere Erwachsene. Beim Zumba Fitness sind die Bewegungen deutlich schneller und erfordern mehr Kondition.

Zumba wird in Kursform angeboten, eine Vereinszugehörigkeit ist nicht erforderlich. Haben wir Eure Neugierde geweckt? Dann besucht uns und macht mit!

Ansprechpartner:

Nadine Lungershausen (zumba@sportfreunde-bhk.de)

Trainerinnen:

Maria Ramirez und Sabrina Luckner, beide ausgebildete Zumba-Trainerinnen

Trainingszeiten:

Zumba Gold:
 Dienstags 09:15 – 10:15 Uhr, Turnhalle Berlebeck
Zumba Fitness: Dienstags 10:30 – 11:30 Uhr, Turnhalle Berlebeck


17.09.2020

Neue Zumba Kurse in Berlebeck starten am 06.10.2020

Die neuen Zumba Kurse (Zumba Fitness und Zumba Gold) starten am 06.10.2020
ACHTUNG GEÄNDERTE ZEITEN !!!
mehr lesen...

Sportfreunde Berlebeck-Heiligenkirchen • info@sportfreunde-bhk.de • Telefon: 05231 / 3031407 • Fax: 03222/3425974