Neuer Qigong Kurs ab Donnerstag 02. Mai 2019

Qi Gong Übungen

  • Sind eine harmonische Verbindung von Aufmerksamkeit, Atmung und Bewegung.
  • Sind sanft, geschmeidig, langsam, natürlich und ungezwungen.
  • Sind vielfältig und für jeden Menschen einzusetzen.

Qi Gong

  • Fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden.
  • Erweitert die Beweglichkeit.
  • Reguliert und harmonisiert den Energiefluss im Körper.
  • Wirkt regulierend auf das gesamte Nervensystem.
  • Fördert die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung.
  • Verbessert die Stimmungslage und beruhigt mentale und emotionale Aktivitäten.
  • Fördert die Sensibilität und verfeinert die Selbstwahrnehmung.

Ab Donnerstag 02. Mai 2019 (8 x 90 min), 18:30 Uhr – 20:00 Uhr

Turnhalle Berlebeck, Im Orte 10, Multifunktionsraum 2.OG

Teilnahmegebühr: € 28,- für Vereinsmitglieder        € 58,- ohne Vereinsmitgliedschaft

Kursleitung: Britta Rolf, Dipl. Pädagogin, system. Beraterin, Qi Gong Lehrerin, Tanzpädagogin

Anmeldung unter gesundheitssport@sportfreunde-bhk.de oder telefonisch unter 0160 5800050

Der Kurs findet ab einer Teilnehmeranzahl von 8 Personen statt.

Kursgebühr bitte auf folgendes Konto überweisen: Kontoinhaber: Sportfreunde Berlebeck Heiligenkirchen

IBAN: DE91 4765 0130 0000 0462 27 Verwendungszweck: Qi Gong Kurs Mai 2019

Sportfreunde Berlebeck-Heiligenkirchen • info@sportfreunde-bhk.de • Telefon: 05231 / 3031407 • Fax: 03222/3425974